دوره آموزشی « اصول مدیریت زمان (با رویکرد برنامه ریزی 1402)»

فراگیر عزیز
بادرود فراوان

ضمن خیر مقدم و خوش آمدگویی به دوره ی آموزشی  « اصول مدیریت زمان  »


 این دوره آموزشی روز دوشنبه  22 اسفند ماه از ساعت 15 الی 19  به مدت زمان 240 دقیقه،‌ برگزار خواهد شد. 

نظرات و پیشنهادات شما عزیزان در بهبود عملکرد آموزش گروه رسانه ای دنیای اقتصاد نقش ارزنده ای دارد، لذا خواهشمند است انتقادات و پیشنهادات خود را در قسمت نظرات مرقوم
  و ارسال فرمایید.

سرفصل ها:
فصل اول
-چرا به مدیریت زمان نیاز داریم؟
-مراحل بهبود مدیریت زمان
-فرهنگ و زمان
-خود ارزیابی
-اصول مدیریت زمان
-مراحل مدیریت زمان
-جدول زمانی

فصل دوم
-شناخت عوامل اتلاف زمان
-رایج ترین عوامل اتلاف زمان
-عوامل بیرونی اتلاف زمان
-عوامل درونی اتلاف زمان
-تغییر دادن عادتها
-فرآیند چهار مرحله اي تغییر عادتها

فصل سوم
-روش هاي مدیریت زمان
-ماتریس آیزنهاور
-شناخت فعالیت هاي "فوری و مهم "
-چگونه از اصل آیزنهاور استفاده کنیم؟
-تکنیک پومودورو
-نحوه انجام مدیریت زمان با تکنیک پومودورو
-25 دقیقه تمرکز کامل
-چهارقاعده تکنیک پومودورو
-نحوه کار با نرم افزار Fedora

فصل چهارم
-تکنیک ساعت دیدار
-تکنیک کرنومتر
-تکنیک هدفگذاري
-تکنیک پاره کن و بخوان

فصل پنجم
-توانایی گفتن نه
-حذف جزئیات
-کار خود را به تاخیر نیاندازید
-گروه بندي وظایف
-نظم و ترتیب 
-نوشتن

فصل ششم
-ضرورت تفویض اختیار
-عوامل عدم تفویض اختیار
-زمان مناسب براي تفویض اختیار
-مزیت هاي تفویض اختیار
-پنج گام براي واگذاري موثر وظایف

فصل هفتم
-برنامه ریزي یک روز کاري
-برنامه زمان بندي هفتگی
-برنامۀ گام به گام براي کارهاي نوشتنی
-راه حل هاي کوتاه کردن جلسات طولانی

فصل هشتم
-روش نهادینه کردن مدیریت زمان
-نقش تفکر در مدیریت زمان
-آفت کمالگرایی در مدیریت زمان
-افکار بازدارنده
-افکار تقویت کننده

باسپاس
مدیریت توسعه دانش  گروه رسانه ای دنیای اقتصاد